QVT

Bien-Etre en Entreprise

Vous êtes chef d’entreprise et vous vous souciez du bien-être de vos salariés.
Je vous propose différents ateliers qui permettront à vos salariés de pouvoir se détendre tout en retrouvant l’énergie nécessaire à une bonne productivité et une concentration optimale.

Cette parenthèse de relaxation permet de lâcher-prise, de diminuer les états de stress, la fatigue et l’irritabilité. Les douleurs liées aux mauvaises postures de travail sont soulagées.

L’effet relaxant est immédiat.

ATELIER MASSAGE ASSIS :
Chaque personne est massée individuellement pendant 15 minutes. Ce massage se fait habillé et sans
utilisation d’huile.
Un espace de 5 m2 au calme est nécessaire pour installer la chaise de massage. (têtières jetables, lotions
désinfectante fournies)

ATELIER RELAXATION GUIDEE :
Cet atelier se déroule soit en individuel soit en petit groupe de 5 personnes maximum. Il dure 30 minutes.
Cette relaxation permettra de se recentrer et de retrouver une sérénité propice au travail.
Une pièce au calme avec des fauteuils ou la possibilités de placer 5 tapis au sol est nécessaire. (tapis fournis)
Chaque participant devra apporter une serviette et une bouteille d’eau.
L’atelier choisi peut être mis en place au moment de la pause déjeuner sur 2h ou plus , en demi-journée, ou en journée complète.

N’hésitez pas à me contacter afin de voir ensemble les horaires qui vous correspondent le mieux.

Pour une question d’organisation je peux vous fournir un tableau de répartition des salariés en fonction de leurs obligations professionnelles.

Vous pouvez faire appel à mes services pour tous types d’évènements que ce soit journée bien-être en entreprise, salon, congrès, séminaires, fêtes de fin d’année, départ en retraite, …)

D’autres ateliers sur différents thèmes relatifs à la nature et au bien-être peuvent être mis en place (ex :
découverte des huiles essentielles, bases de la réflexologie plantaire, bonnes postures au travail, mise en
place d’un mini-potager, les produits de la ruche et leurs bienfaits, ateliers enfants…).
N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations ainsi que l’élaboration d’un devis.